Huit étapes vers le bonheur
Le chemin de l´amour bienveillant dans le bouddhisme
par Guéshé Kelsang Gyatso
Ce livre très inspirant révèle des méthodes essentielles pour faire mûrir l’amour et la compassion pour tous les êtres, la source d’un vrai bonheur pour nous-même et les autres.
Il donne un commentaire pratique et détaillé aux huit magnifiques versets qui contiennent l’un des enseignements les plus appréciés du bouddhisme, les Huit versets de l’entraînement de l’esprit. Ce court poème composé par le grand bodhisattva tibétain, Langri Tangpa, nous montre comment transformer toutes les difficultés de la vie en de grandes réalisations spirituelles.
En Asie, pendant des siècles, ces pratiques méditatives libératrices ont apporté à d’innombrables personnes une paix durable, l’inspiration et la sérénité.
Dans ce livre, Guéshé Kelsang Gyatso partage l'incommensurable richesse intérieure de la sagesse ancienne avec ceux qui maintenant cherchent à trouver dans leur vie un bonheur durable et un véritable sens.